Café

 

I vårt café erbjuder vi lättare mat och fika såsom korv, toast, pannkakor och glass samt olika drycker.

Varmt välkomna!

Sommarsimskola 2021

 Platserna släpps den 30/4 kl. 10:30.

Period 1: v. 25-26, Måndag - Torsdag

Period 2: v. 27-28, Måndag - Torsdag

OBS! Bokning och betalning sker endast via hemsidan.

Kurserna är bindande, återbetalning sker endast om man uppvisar läkarintyg.

Klicka här för att boka

Minisim 4-5 år

Förkunskaper: 4-5 år. Inga förkunskaper krävs, förälder är med i vattnet.

Mål: Att genom lek träna upp vattenvanan.

8 tillfällen à 30min

1 platser/grupp

Tid: 08:35

Pris: 995 kr (8ggr)

Steg 1

Förkunskaper: Kunna hoppa från kant utan flythjälp och doppa huvudet.

Mål: Få ökad vattenvana. Kunna grunderna i bröst och ryggsim, samt flyta på mage och rygg utan flythjälp. En lektion kommer att ägnas åt båtvett.
Från 5 år utan vuxen med i vattnet.

8 tillfällen à 30min

10 platser/grupp

Tid: 09:10

Pris: 995 kr (8ggr)

Steg 2

Förkunskaper: Kunna grunderna i bröst och ryggsim. Kunna flyta på mage och rygg utan flythjälp.

Mål: Kunna simma 10 meter bröstsim med huvudet över vattnet. Kunna simma 10 meter ryggsim. Båda simsätten utan flythjälp.

8 tillfällen à 30min

10 platser/grupp

Tid: 09:45

Pris: 995 kr (8ggr)

Simskola hösten 2021

 Platserna släpps den 25/5 

Förväntad kursstart v. 34

Kurserna är bindande, återbetalning sker endast om man uppvisar läkarintyg.

Klicka här för att boka

Minisim 4-5 år

Förkunskaper: 4-5 år. Inga förkunskaper krävs, förälder är med i vattnet.

Mål: Att genom lek träna upp vattenvanan.

8 tillfällen à 30min

1 platser/grupp

Pris: 995 kr (8ggr)

Onsdagar kl. 15:10 & kl.16:20

 

 

Steg 1

Förkunskaper: Kunna hoppa från kant utan flythjälp och doppa huvudet.

Mål: Få ökad vattenvana. Kunna grunderna i bröst och ryggsim, samt flyta på mage och rygg utan flythjälp. En lektion kommer att ägnas åt båtvett.
Från 5 år utan vuxen med i vattnet.

8 tillfällen à 30min

10 platser/grupp

Pris: 995 kr (8ggr)

Måndagar kl.15:10 & 15:45

Torsdagar kl.16:00 & 16:35

 

 

 

 

Steg 2

Förkunskaper: Kunna grunderna i bröst och ryggsim. Kunna flyta på mage och rygg utan flythjälp.

Mål: Kunna simma 10 meter bröstsim med huvudet över vattnet. Kunna simma 10 meter ryggsim. Båda simsätten utan flythjälp.

8 tillfällen à 30min

10 platser/grupp

Pris: 995 kr (8ggr)

Måndagar kl.16:20

Onsdagar kl.15:45

Torsdagar kl.15:25

 

 

Steg 3

Förkunskaper: Kunna simma 10 meter bröstsim och 10 meter ryggsim.

Mål: Kunna falla i vattnet så man får huvudet under ytan och därefter simma 50 meter bröstsim och 25 meter ryggsim. En lektion ägnas åt livräddning.

8 tillfällen à 30min

10 platser/grupp

Pris: 995 kr (8ggr)

Torsdagar kl.14:50

 

 

 

Steg 4

Förkunskaper: Kunna falla i vattnet så man får huvudet under ytan och därefter simma 50 meter bröstsim och 25 meter ryggsim.

Mål: Kunna simma 200 m varav 50 på rygg.

8 tillfällen à 30min

10 platser/grupp

Pris: 995 kr (8ggr)

Tisdagar kl.15:15

 

 

 

Babysim sommaren 2021

Platserna släpps den 30/4 kl. 10:30.

Period: v. 29 & 30 (Måndag, Onsdag & Fredag) & v. 31 (Måndag & Onsdag)

Vid babysim vänjer vi barnet vid att vara i vatten och ger vattenkunskap tidigt i livet. Ett naturligt tillvägagångssätt ger barnet trygghet, säkerhet och glädje i vattnet från en tidig ålder.

OBS! Bokning och betalning sker endast via hemsidan.

Kurserna är bindande, återbetalning sker endast om man uppvisar läkarintyg.

Klicka här för att boka

Steg 1

Från 3 månader och väga minst 4 kg

Fokus: Förälder och barn ska känna trygghet i vattnet. Flyta på rygg med hjälp av förälder. Vändning rygg-mage.

8 tillfällen à 30min

8 platser

Tid: 08:35

Pris: 1.195kr (8ggr)

Steg 2

Från ca 6 månader

Fokus: Utveckla vattenvana. Hålla sig fast i kant/stång. Fria simmet. Barnet roterar mage-rygg med hjälp av förälder.

8 tillfällen à 30min

8 platser

Tid: 09:10

Pris: 1.195kr (8ggr)

Steg 3

Från ca 9 månader

Fokus: Utveckla vattenvana. Balans. Konsekvenser av sitt handlande i vattnet "stopp och vänta". Rotation och dyk.

8 tillfällen à 30min

8 platser

Tid: 09:45

Pris: 1.195kr (8ggr)

Babysim

Platserna släpps den 25/5

Förväntad kursstart v. 34

Vid babysim vänjer vi barnet vid att vara i vatten och ger vattenkunskap tidigt i livet. Ett naturligt tillvägagångssätt ger barnet trygghet, säkerhet och glädje i vattnet från en tidig ålder.

Kurserna är bindande, återbetalning sker endast om man uppvisar läkarintyg.

Klicka här för att boka

Steg 1

Från 3 månader och väga minst 4 kg

Fokus: Förälder och barn ska känna trygghet i vattnet. Flyta på rygg med hjälp av förälder. Vändning rygg-mage.

8 tillfällen à 30min

8 platser

Pris: 1.195kr (8ggr)

Måndagar kl. 12:10
Fredagar kl. 9:35

Steg 2

Från ca 6 månader

Fokus: Utveckla vattenvana. Hålla sig fast i kant/stång. Fria simmet. Barnet roterar mage-rygg med hjälp av förälder.

8 tillfällen à 30min

8 platser

Pris: 1.195kr (8ggr)

Måndagar kl. 12:45

Steg 3

Från ca 9 månader

Fokus: Utveckla vattenvana. Balans. Konsekvenser av sitt handlande i vattnet "stopp och vänta". Rotation och dyk.

8 tillfällen à 30min

8 platser

Pris: 1.195kr (8ggr)

Måndagar kl. 13:20

 

 

Crawlkurs fortsättning

Ålder: Från 16 år
Förkunskaper: Känna till de tekniska grunderna för crawl (armtag, benspark, andning). Kunna simma 25 m crawl med andning.
Målsättning: Kunna simma minst 50 meter crawl med andning. 
Fokus: Andningsmomentet, ökad effektivitet i vattnet och minimerat vattenmotstånd. 

Kursstart: v.12

Pris: 1200 kr (8ggr)

Måndagar kl. 18:30

Betalning sker på pilängsbadet senast 3 dagar efter bokning.

Kurserna är bindande, återbetalning sker endast om man uppvisar läkarintyg.

OBS! Vi är kontantfria.

Klicka här för att boka

 

 

Privatlektion

Passa på att boka vecka 22,23 & 24 då vi har lediga tider.

Under 45 eller 30 min får du eller ditt barn enskild simundervisning av bokad personlig simlärare. Vi anpassar lektionen efter dina behov, inga förkunskaper krävs.

Pris / 45 minuter: 495 kr per lektion
Pris / 30 minuter: 330 kr per lektion

Boka och betala via vår reception.

 

Öppettider Våren 2021

Stora bassängen & receptionen

Måndag: 6:30-8:30 & 12:00-19:45
(Endast vuxna efter 18:30) 

Tisdag: 13:45-15:45

Onsdag: 6:30-8:30 & 14:00-19:45
(Endast motionssim efter 17:00 på 2 banor)

Torsdag: 6:30-8:30 & 12:45-19:45

Fredag: 6:30-8:30 & 12:00-18:45

Lördag: 9:00-13:45

Söndag: 11:00-14:45

Lilla bassängen

Måndag: Stängt

Tisdag: 13:45-15:45

Onsdag: 14:00-15:00

Torsdag: 12:45-15:15 & 17:15-19:45

Fredag: 12:00-18:45

Lördag: 9:00-13:45

Söndag: 11:00-14:45

Gymmet

Måndag: 6:30-19:45

Tisdag: 8:30-15:45

Onsdag: 6:30-19:45

Torsdag: 6:30-19:45

Fredag: 6:30-18:45

Lördag: 9:00-13:45

Söndag: 11:00-14:45

 

Avvikande öppettider

9/5 är simhallen & gymmet stängt pga. simtävling.
13/5 (Kristi himmelsfärds d.) håller gym & simhall öppet mellan kl. 9:00-14:45